票據(jù)水平和價格的上漲導(dǎo)致一些人借入更多的錢，或者讓他們難以償還債務(wù)。
　　監(jiān)管金融服務(wù)的金融行為監(jiān)管局表示，英國有1100萬成年人難以支付賬單——與去年相比增加了310萬。
　　在發(fā)現(xiàn)自己陷入債務(wù)漩渦之前，一定要談?wù)撠攧?wù)困難。越早越好。
　　如果您認為自己無力償還債務(wù)或發(fā)現(xiàn)處理債務(wù)不堪重負，請立即尋求支持。您并不孤單，您可以獲得幫助。訓(xùn)練有素的債務(wù)顧問可以向您介紹可用的選項。

　　消費者咨詢慈善機構(gòu)Citizens Advice表示，您應(yīng)該計算出您每月欠了多少錢、欠誰以及需要付多少錢。
　　確定您最緊迫的債務(wù)。租金或抵押貸款、能源和市政稅被稱為優(yōu)先債務(wù)，因為如果您不支付它們可能會產(chǎn)生嚴重后果，因此應(yīng)首先支付它們。
　　計算您可以償還多少債務(wù)。通過將您的基本生活費用（如食物和住房）相加來制定預(yù)算，并將這些費用從您收到的任何收入（例如您的工資或福利）中扣除。
　　始終了解如何增加收入，主要是檢查您有權(quán)享受哪些福利，以及您是否有資格獲得議會減稅或?qū)拵Щ螂娨曁撞偷妮^低關(guān)稅。
　　您的供應(yīng)商必須首先通過付款計劃為您提供清償債務(wù)的機會。
　　如果您不同意您的供應(yīng)商的計劃，他們可能會試圖強迫您安裝預(yù)付費電表，或者他們可能會將您現(xiàn)有的智能電表切換為預(yù)付費模式。
　　但自從發(fā)現(xiàn)電表被強行安裝到弱勢群體的家中后，現(xiàn)在需要比較者通過某些測試才能更換客戶。
　　我需要一些時間來整理自己。我該怎么辦？
英格蘭和威爾士的“喘息空間”計劃保護有問題債務(wù)的人免于進一步的利息和費用。
　　接受債務(wù)建議的人可以申請最長60天的暫停，以防止他們陷入債務(wù)漩渦。
　　接受心理健康危機治療的人可以申請一個持續(xù)時間為治療時間的計劃，再加上30天。
　　北愛爾蘭正在進行類似計劃的磋商。在蘇格蘭，另一種短期債務(wù)減免制度被稱為法定暫停償債。
　　對于某些人來說，幾乎沒有機會還清債務(wù)，因此他們可能不得不考慮某種形式的個人破產(chǎn)。
　　只有在征求意見后才能這樣做。根據(jù)您的情況和居住地，可以考慮不同形式的破產(chǎn)。
　　破產(chǎn)：這是最嚴重的選擇，涉及指定官方接管人出售您的資產(chǎn)以償還債務(wù)。如果您擁有房屋或汽車，您可能會失去它們。
　　破產(chǎn)將影響您至少六年的信用記錄。但一年后，你所有的債務(wù)都會被注銷。該程序目前費用為680英鎊，但您可以分期付款。
　　個人自愿安排：在IVA下，破產(chǎn)從業(yè)者將幫助您與債權(quán)人達成協(xié)議，讓您在固定期限內(nèi)（比如五年）還清債務(wù)。一旦獲得批準，所有無擔(dān)保債務(wù)的利息將被凍結(jié)。
　　擁有IVA的污名更少，如果您擁有一個房屋，則更有可能保住您的家。
　　債務(wù)減免令：這種破產(chǎn)形式于2009年推出，是所有形式中最簡單的。您的債務(wù)不得超過30,000英鎊。如果您的申請被接受，一些債務(wù)將被凍結(jié)一年，然后注銷。DRO的價格為90英鎊。
　　蘇格蘭破產(chǎn)：如果您住在蘇格蘭，破產(chǎn)在法律上被稱為隔離。然而，有三種選擇：債務(wù)安排計劃、債務(wù)管理計劃或信托契約。